JAKARTA, KabarMedan.com | Punya masalah tumit kering atau pecah-pecah memang menyebalkan, apalagi jika masalah itu muncul saat akan liburan. Lalu bagaimana solusinya? Ternyata mudah dan tidak repot.
Pernah mengalami kulit tumit yang kaku, kering, dan pecah-pecah? Itu bisa membuat kamu tidak nyaman melakukan kegiatan sehari-hari, ya. Akan tetapi, semua masalah itu dapat diatasi dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di sekitar kita.
Cracked heels atau tumit pecah-pecah adalah masalah umum yang dialami oleh banyak orang dari segala usia. Hal itu mudah terjadi karena kurangnya kelembapan di area tumit. Penyebabnya bisa ditimbulkan dari terlalu lama memakai sepatu, salah menggunakan sabun, atau terlalu lama terkena air.
Jangan khawatir, kini ada banyak cara yang bisa kamu lakukan agar kulit tumitmu kembali halus. Kamu juga tidak harus menguras isi dompet untuk melakukan perawatan atau membeli krim yang mahal.
Cukup lakukan perawatan dengan bahan-bahan alami yang ada di bawah ini lalu sisa uangnya bisa kamu pakai untuk memburu tiket murah ke Bali bersama Garuda. Begitu kaki sudah mulus, kamu pun bisa menikmati liburan secara maksimal.
1. Lemon dan garam
Merendam kaki dalam air hangat dengan campuran perasan lemon dan garam dapat menyingkirkan sel kulit mati pada kulit dan mencegah infeksi. Langkah ini juga dapat mengobati kulit pecah-pecah pada bagian tumit. Cukup diamkan kaki dalam air rendaman sekitar 30 menit. Jika sudah selesai, angkat kaki dan bilas dengan air bersih.
2. Air Mawar dan glycerin
Air mawar dan glycerin juga terbukti mengatasi masalah tumit yang pecah-pecah. Air mawar mengandung antiseptik yang menjaga kulit dari iritasi. Sementara kandungan vitamin A dan E dalam air mawar bekerja sangat baik untuk mengangkat sel kulit mati.
Di sisi lain, glycerin berperan sebagai pelembab kulit. Glycerin akan mengikat cairan dan menyerap kadar air dari lingkungan agar kelembapan kulit tetap terjaga. Kamu dapat menerapkan metode ini dengan mengoleskan krim yang mengandung glycerin pada bagian kaki atau tumit yang pecah-pecah secara rutin.
3. Minyak sayur
Meski terdengar aneh, minyak sayur nyatanya bisa digunakan sebagai pelembap agar kulit kakimu tidak pecah-pecah. Kamu juga bisa menggunakan minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak almond yang dioleskan secara merata pada kulit tumit yang pecah-pecah. Minyak-minyak esensial ini dapat meresap jauh ke dalam kulit dan meningkatkan kelembapan kulit.
4. Tepung beras dan madu
Campuran tepung beras dan madu dapat menghilangkan kulit pecah-pecah di tumit. Madu dikenal sebagai pelembab yang baik, sedangkan tepung beras membantu menghilangkan kulit pecah-pecah. Kamu hanya perlu mengoleskan kakimu dengan campuran dari dua bahan ini. Diamkan selama 15 menit agar khasiat tepung beras dan madu bisa meresap ke dalam kulit secara maksimal, lalu pijat sebentar dan bilas dengan air hangat.
5. Cuka
Tidak hanya berfungsi sebagai penyedap masakan, ternyata cuka juga dapat digunakan untuk melembutkan kulit. Cuka selama ini dikenal memiliki sifat anti inflamasi dan peradangan. Jika diaplikasikan ke bagian tumit yang kering dan pecah-pecah, cairan ini akan mencegah iritasi pada kulit, termasuk melembutkan kulit tumit yang kering dan menebal.
Cukup gunakan air hangat yang dicampur dengan cuka selama beberapa menit dapat melunakkan sel-sel kulit mati. Gosok dengan batu apung agar kulit mati dapat terangkat.
Menjaga kesehatan kulit harus dilakukan secara optimal, dimulai dari ujung kepala hingga area kaki. Jika sudah dirawat secara rutin, kulit kaki yang lembut pun bukan lagi impian. [KM-03]
